top of page
Online koolitustel saad vastused igale oma küsimusele ja keskendume enim läbi käinud praktilistele teemadele.
On aeg võtta vastutus enda heaolu eest enda kätesse ja saada abi professionaalselt psühhoterapeudilt.
Läbi loengu, arutelude ja harjutuste õpid aru saama, mis Sind Sinu elus kahjustab ja kuidas kaitsta enda heaolu. Saad strateegia ja juhendi kuidas hakkama saada toksiliste suhetega tundes enesekindlust ja meelerahu.
Olles päris Sina ise!
Oled Sa valmis?
Sa oled väärt olema õnnelik iga päev!
ONLINE
KOOLITUSED
Online koolitused
Teemad, millele saad vastuse
Sind tabab pidev kriitika. Sa tunned, et oled kellegi omand ja oled kaotanud enesekindluse.
Sa proovid ja proovid aga Sul ei õnnestu ikka olla kaaslasele meele järgi.
Sa oled takerdunud ja tead, et enam nii ei soovi.
Kannatad vaimse või füüsilise vägivalla all ja soovid suhtest välja astuda.
Soovid teada, mis on normaalne ja mis ei ole.
Soovid saada parimaid nõuandeid.
Kardad suhtest välja astuda.
Mida teha kui peres on lapsed aga partner on toksiline.
Miks ei ole võimalik ilma teraapiata sisse viia ulatuslikku muutust.
Ja palju muud..
"Toksilised suhted võivad jätta sügava jälje Sinu mentaalsele ja emotsionaalsele heolule. See võtab Sinult energia, kahjustab Sinu eneseväärtust ja tekitab tunde, et oled üksi.
Kursustel vaatleme, mis teeb ühest suhtest toksilise suhte ja millised on märgid, mida märgata. Saad teada strateegia, kuidas seada enda piire ning leida taas üles enda väärtus. Saad vastused igale enda küsimusele ning praktilised oskused mida kasutada igapäevaselt."
