Soovid terveneda psühho/narc traumast?
Tervenemine psühhopaatide, nartsissistide ja toksiliste suhete tagajärjel
Saadaval kohad
Kirjeldus
4-osaline veebikoolitus Zoomis + järelevaatamise võimalus Kas oled kogenud toksilist, nartsissistlikku või manipuleerivat suhet, mis on jätnud sügavaid haavu ning mõjutanud Sinu enesehinnangut ja usaldust teiste inimeste suhtes? Meie neljaosaline veebikoolitus on loodud just Sulle, et aidata taastuda emotsionaalsest traumast ning tervendada nii teadlikku kui ka alateadlikku meelt. Mida koolitus hõlmab? Toksiliste suhete mustrite äratundmine Kuidas eristada tervet suhet manipulatiivsest või nartsissistlikust dünaamikast? Ohumärgid, mida enda ja teiste käitumises tähele panna. Traumast taastumine Turvalise enesetunde loomine ja toimetulekuvõtete harjutamine. Alateadvuse tervendamine: uskumuste muutmine, enese väärtustamine, enesesõbralikkus. Enesehinnangu taastamine ja piiride seadmine Kuidas luua kindlad isiklikud piirid ja hoida enda energiat? Mida tähendab tervislik enesehinnang ja kuidas seda samm-sammult üles ehitada? Uute tervislike suhete loomine Mustrite katkestamine: kuidas mitte langeda uuesti sama tüüpi suhetesse? Harjutused ja praktilised sammud parema kontakti loomiseks iseendaga, et olla avatud tervislikele suhetele. Koolituse ülesehitus Kohtume Zoomis 4 korda, iga kord 1,5 tundi. Iga sessioon salvestatakse ja on järele vaadatav, kui Sa ei saa otseosalemisel kohal olla või soovid materjali hiljem uuesti läbi töötada. Koolituse hind on 111 €. Mida Sa saavutad? Sügavama arusaamise toksiliste suhete dünaamikast ja mõjust. Praktilised tööriistad emotsionaalse trauma tervendamiseks. Kindlamad isiklikud piirid ja oskus neid enesekindlalt kommunikeerida. Alateadlike uskumuste muutmine, et luua turvalist ja armastavat ruumi iseendale ning oma tulevastele suhetele. Toetav kogukond, kellega koos jagada kogemusi ja saada julgustust edasiliikumiseks. Liitu kohe ning alusta teekonda tervenemise ja enesekindluse taastamise poole! Registreerimine ja lisainfo: gretekald.com Kui Sul on küsimusi või soovid rohkem infot, võta julgelt ühendust minuga grete@gretekald.com Sinu parem tulevik algab valikust lõpetada vanad mustrid ning avada uks tervislikele suhetele ja tasakaalukale elule. Meie kohtumistel saad vajalikud teadmised, toetuse ja praktilised töövahendid, et seda sammu julgesti teha. Kohtumiseni 16.veebruaril zoomis! Grete







